Sandra's 珊卓拉小姐的部落格

之前就一直聽說這家店頗為好吃，第一次去沒去成，那次因為學姐說要去那跨年，但結果根本就還在紅樹林就被睏頓的後車追撞，自此之後這家餐廳就一直擺放著....

今年跟研究所同學率先先約了，雖然四個人點了四道菜的樣子，不過因為減肥人根本就很飽嘟，那天覺得很好吃，因此八月份小妹和弟弟生日就決定約在此地，且二妹還大方的用國旅卡請客，只能說也太大方囉，不過小美中不足的是以後帶傳統口味的爸爸去吃飯的話，還是吃一些中餐或日本料理好了.....

溫德其實就在天母sogo附近，其實還蠻好找的，至於停車附近真的很不好停，可以選擇去家樂福消費，而我則是選擇停在比較遠的停車場在走過去，就是中正高中前那條路...想不起叫什麼路 哈。餐廳有分內外座位，不驚訝的老外很愛坐外面，但我不是老外還是偏好坐在冷氣房裡舒適，因為餐廳人都不少，反正訂個位也保險些。

因為我們家人真的沒這麼會吃，因此選擇單點的方式，其實也有套餐一個人好像七百多的set，很豐盛的樣子(但我想若我們這樣吃應該會稱死掉)，德國豬腳則是要採取事先就預定，應該是很難當場做的關係，德國豬腳似乎是大家必點之菜，脆皮的咬勁挺好吃的，還算是蠻特別的口味，不過因為豬腳上的好慢結果等到時候真的太飽，煙燻鮭魚沙拉相當好吃，鮭魚也很多還蠻豐盛的，另外必點的是香腸拼盤，上此也吃過味道令人念念不忘，香腸好吃下面的薯泥也相當好吃，若一人點一道我應該會直接點這到來吃吧 哈，其他的麵包部分也相當不錯，燉飯我是覺得還好，應該下次不會再點 哈。

一兩個月前就報名的跑步健行旅程，一開始是因為學姐說要不要去，結果我也在莫名其妙的狀況下竟然也就同意，且呈現一個既然同意就只好去的狀態，旅程的開始第一是覺得自己應該也要來個健康的運動活動，第二是活動的地點感覺不是自己很容易或是會安排去的地方，第三是想說也要來交交新朋友 (事實證明要交新朋友隨著年紀越大主見越深而越難，結論竟然是朋友還是老的好，情人也是老的好)

撇開這次旅程因為很久沒團體活動，而跟原本有的團體人顯得格格不入，應該是說也不是很想融入那種感覺（很多令人大開眼界的人），整體我應該還是會給旅程蠻正面的評價，畢竟真的去到了部落山區且從事了應該只有童軍時代才會有的團體住宿還有累人又青春的爬山活動，至於爬山你以為只是走一些工整的路嗎，雖然無法稱上是大曲冰，但也算得上是小曲冰了，不過最妙的是最近不是一直在玩FB的農場遊戲，我發現這趟旅程根本就可以說得上是真實農場遊戲之旅嘛，好多種青椒、葡萄、蕃茄這類的，跟農場種的東西也太類似了吧 哈哈哈哈。且原來久沒運動的我，還是可以堅持爬了三個小時的山路呢。

這是一個跑步團體所辦的活動，妙的是其實其中很多愛跑步的人(當然我不是因為有此衝勁參加)，且是一各有蠻多外國人和這麼台彎人的組織，雖然不太懂為啥這兩種人可以共同參與這活動這麼長久，不過我想是因為愛運動的人很多吧，所以當然也吸引很多小辣妹為了外國人來參加，雖然有些over掉的女孩，不過這也是個人的選擇我也不好多說啥囉。剛好照到小辣妹的背影，大家欣賞欣賞囉。看到另外的果樹枚，真的根本就是農場遊戲阿 哈。

因為上次在這次旅程前有參與過一次此團體所辦的爬山活動，但是上次不知道是不是還在減肥中，因為沒吃很多東西或是太熱中暑什麼的，其實上次我沒有完成全程，因此此次也有抱持著小擔心，第一天很順利也很有體力的完成全程三小時的行程，路途中並不是走那種開拓好的路，這團體的山路行程都是由其中的一些人輪流擔任安排人，因此他們要找路線有時候還需要闢出路線來，所以整場有點穿山越嶺的狀態，途中經過農場拉，山拉，這次還有我這輩子走過的最長和最搖吊橋，運動後沖個澡真的算是蠻舒服的狀態。

結束三天兩夜的南投之旅，因為怕自己累死所以預先請了假，今天我還真的做了不少事呢

  前一陣子發現左上的牙齒好像蛀牙的補土有點掉了造成一點酸痛，今天特地找時間去看牙醫，原來竹圍牙醫診所還真是不少，後來是選了捷運站樓上的瑞竹，剛好有找到電話九點半就開了所以就去了，莫名其妙的原來蛀牙那顆是我的智齒，所以乾脆就拔掉了(一直在想到底要不要拔的智齒竟然就在這狀況下順勢拔掉)，接下來有空就在去一顆一顆拔，基於這家診所環境不錯以及拔智齒沒什麼痛而來個小推薦。

  在那種雜貨專店買了DVD神醫喜來樂，之前就聽說好看，且才99就大方買下去囉，耶晚上可以看。

  因為南投之旅眼鏡壞了所以要重配，之前那副眼鏡記得是英國回來那年配的，這麼想想也有五年有吧，沒想到仔細注意起來竹圍的眼鏡行也不少，最後是在看的第三家淡江眼鏡配到眼鏡，且之前一直考慮的隱形眼鏡最後還是沒配哈哈，最終還弄了兩副眼鏡呢，這家的眼鏡款式很多，我挑到的還是店員還沒拿出來的，為了避免跟之前太類似感覺，配了聽說是新塑膠材質很耐又輕巧的膠框，另外又運用買二便宜策略再買一副太陽眼鏡(其實開車一直都覺得有需要)，兩副配了五千，還算是都挺滿意的兩副眼鏡。

   檢驗車子排氣，上次撲了空，不過這件事情還是一直掛著沒做，檢驗好了真清爽。

   現在正喝了酪梨牛奶寶嘟嘟中，添加冬瓜的濃縮汁也很好喝喔。

沒想到昨日的回診成為我的最後一次去診所，因為從醫生口中問說:還要減嗎？我說好像也差不多了(因為最近已經頻頻被大家說太瘦了，應該差不多了吧，老實說臉也有點凹感了，當然j同學早就覺得夠了吧-我想他心中是這樣os)，後來醫生也說看骨頭都出來了，那就幫你收尾吧。雖然本來是想以50公斤為一個終點，不過52.多的我好像看起來真的已經很瘦了。

總之，可以結束的那一刻真的有種達到某種目標的感覺，加上還有的藥和收尾一週，嚴格算起來再15天，也就是8月15就可以正式結束減肥日。不過，令人覺得奇妙的是，竟然說之後還是要維持一樣的飲食習慣，還是不吃早餐，午晚餐最多兩碗，且若是有胖兩公斤最好回診，不過不吃早餐不得不讓我驚訝的問櫃臺護士說，不吃早餐是指這輩子都不吃早餐? 後來小姐才勉強的說最多只能吃三明治的一半，不過我想在體重穩定之前我還是follow應該會比較好，畢竟誰想要持續好久的減肥之旅功虧一簣呢。

這次特地在診所照了照片，做一個小紀念，老實說還真的沒想到這次減肥真的可以減成功成為正常身材，想到一開始去時自己還是一個阿胖，心中也不知道到底是不是真的能減肥成功，之後一次一次的回診，也會看到一些真的好瘦的人，心中默默os 這樣為什麼還在減呢，不過後來當自己也變成那樣瘦時，也覺得每次去其他還是胖的人心中應該也是這樣想吧，就像我這次去，因為量體重特地要穿輕薄，連我自己都覺得我看起來還真瘦，果然一進去就會感受到別人的目光(胖的時候比較沒人再看)，總之這次可以收尾也算是蠻驚喜，主要這樣九月的公司旅遊就可以不用太限制，且九月jef生日終於也可以去吃麻辣鍋，另外每個月的減肥開支也可以省起來

接下來的計畫

1. 還是要好好控制體重

2  可以買牛仔褲以及冬天可以買新靴子

因為減肥的關係，這次健檢當然不用再體重計上顯示胖體重很不錯之外，當然也有微微擔心這半年來因為減肥後的身體狀況。

不過結果顯示是還OK，有問題的是以下一些項目

 尿液的一些項目呈現陽性反應- 但老實說我覺得很怪，因為健康檢查前一天晚上要開始禁止喝水，而我的尿都在早上出門前就尿了一part，等到到健檢中心時只硬尿了一些尿出來，所以自己也覺得比較濃郁，而健檢的結果是要我不要憋尿多喝水.... 怪

 低膽固醇稍高- 建議我要少吃高脂和油炸物，因為我以前膽固醇都是正常，所以我想應該是因為減肥偶爾會想要吃雞排（以及只吃雞排的原因吧，喔還有冰淇淋）

 腰椎有微微側彎現象- 這我想應該是坐辦公室關係吧，建議可以睡硬床，但真的不愛硬床耶，只好姿勢儘量正確了

 沒種做胃鏡和大腸鏡而改做吹氣的測驗- 結果竟然是陽性反應，說最好在照胃鏡看是否有潰瘍和發炎現象，該不會是吃太少的關係吧。

話說身為台灣女生真的很難接受你是個胖子，這大概也就是為什麼我沒有真正完整的跟台灣人交往過的原因吧，因為在台灣人的眼中，過去的我是隸屬於胖子界，既使在我沒有很胖的國高中時代，也會因為自己不是很瘦那種而也不可能有自信跟別人告白之類的 （加上臉皮又很薄），在胖到瘦下來的過程中，真的體會到身為台灣女生的壓力，大概也只有兩端都經歷過的人才會瞭解吧。

 難買衣服是很基本的，如果去百貨公司，小姐會自以為很招呼的跟你說：小姐我們這只有一個size，或者好心點的會說我們這都有size，殊不知這兩種說法都並不令人高興(這個例子我說過很多次了)，若是地攤貨則會獲得都是小孩子穿的size的局面，連拿起來看的勇氣都沒有，如果有瘦子同行，也許還可以幫人家挑挑衣服，但在胖的時代基本上我很少翻動那些小衣服。說到網拍，我也買過一次，但只能說尺寸還真的相當不合+質料很難令人滿意。另外胖子也可以選擇大尺碼場所，但那種地方不能說他衣服不好看，但就跟嬰兒鞋子要挑12.5來拍照一樣，東西就是要小才可愛，變大就是一個變形之感而已。

 被虧胖是基本的，其實這世界上多數人不會當你的面虧你胖，大部分都是暗自覺得你胖在心裡，這時候該不該覺得那些當面說你胖不要再吃多的人，反而是比較直爽的人呢，在工作場合中總是會有虧胖人，老實說這麼久以來其實真的也習慣和不得不接受一些虧胖的語言，譬如壞嘴一點的人會說，還吃，不要再吃了，好嘴一點的人會說，不要吃這麼多飯，但就跟賣衣服小姐的例子一樣，哪一個說法其實都並不令人開心，但可以確定的是胖子為什麼心胸比較開闊？那是因為如果要對於別人的虧胖，說你很肥這種事情再意到不行，日子不是很難過嗎，所以只好在一而再再而三的虧胖語言後，學會調適自己的心情，自然對於別人的批評也慢慢的提高接受度。

 桃花比較少，這個老實說有一點點不一定，如果你的市場不是放在台灣的話，但是若是有台灣人接近你，八成八大概也是因為胖的人比較高比例也擁有大胸部的原因，不然很常出現的就是會對你說如果你瘦個十公斤就怎樣怎樣之屬，在交往過不嫌棄我胖的人之後，我對於這些人老實說非常嗤之以鼻，真的很想對他們說你哪位阿，也不看看自己是什麼貨色，挑屁。

 工作比較難找，我個人認為這是一定有影響，雖然我個人還好，那是因為我"看起來"還有一定程度的自信，以及找工作時候的我都不是人生最胖的時候 (人生最胖的兩個顛峰就是我當兩次伴娘的時候)，不過想想一個美女可能男生主管幾分鐘就可以決定錄取你 （不誇張，這是本公司真實案例，且該主管還對此沾沾自喜過），胖的就跟談戀愛一樣，要靠內涵取勝，但是當有一堆美女來競爭時，誰還真的在乎呢。

 缺乏自信心，有自信的胖子我想這世界上真的很少吧，老實說連我自己都很怕過份打扮的胖子，因為根 本 就 很 嚇 人，我也曾經在捷運站上看到精心打扮的胖子，真的可以說是全套，髮型+化妝+蕾絲上衣+浪漫短裙+束著羅蔔的長襪+很撐的娃娃鞋，還有搭配一些配件，總之真的很為這些用心打扮的胖子覺得.... 一種花很多心思但是沒有效果的努力覺得....不知道該說啥。雖然我不是說胖子不能打扮，但是只能微微，不能over掉，畢竟同樣的裝扮在美女身上也許很行得通，但在胖子身上....真的會給人胖子多作怪的想法....

其實荷蘭真的也是一個蠻美的地方，之前其實很少分享我去英國留學時候去過很多次的荷蘭，主因當然是那時候寫pchome電子報，之前一位假男友也有訂閱，所以就也不想大張旗鼓的寫和荷蘭人交往的那段內容，所以老實說應該也是少有人知吧，幾個月前跟怡萍提到荷蘭的這個鬱金香公園，其實我一向很喜歡花，而荷蘭又是個花之都，所以荷蘭人那時候特地帶我去了鬱金香公園，那時候去是春天花季時候，地方應該是在阿姆斯特丹的一個近郊吧(我搞不清楚反正就是跟著走)，這麼有名的鬱金香公園老實說也不是每個荷蘭人都去過，至少前男友和他爸爸都沒去過。

那個時後還是個相機200萬畫素的時代，因此這些照片也是用我之前的相機拍攝的，沒想到也不用太特別的相機就能夠拍出很多漂亮照片，大概是花朵太美，天氣也很好吧，整個公園佔地頗大的，且可以看得出來真的很被悉心照顧，像我現在在陽台中花草就知道，其實如果沒有勤於修剪，就會很多枯花枯葉醜在那邊，印象中那邊的花全部都是花苞狀或是盛開貌，沒記得有看到那種快枯萎的花朵，可見真的是一個很高水準的花園，花園內是以鬱金香為主，一輩子應該也不可能看過這麼多種類的鬱金香，顏色、質地、大小，真的是多到爆炸，另外也有我喜歡的水仙花系列和繡球花，總之這輩子真的沒有這種身在花海的一個經驗，是一個很殺記憶卡的地方，至少我就把我的記憶卡都拍完了 (好險沒落得像之前去天元宮賞櫻花第一張照片都沒照成就沒電的慘狀)，好險一輩子也許只能去一次的地方有狠狠的給他拍一堆照片。

之前我以為我的這些照片已經遺失了，真的覺得很惋惜，好險在書櫃的CD群中找到一張疑似光碟，非常的開心，雖然其實是和分手人的遊玩行程，但是若是弄丟了還真可惜。(所以我想以後我應該也不會要求另一半一定要把照片處理掉吧，畢竟照片的意義又不是只有那個人，其實更多的是自己的人生過程阿)---> 想很多耶我 哈

上週去誠品看到別為小事抓狂又出了一本書，後來買了，才知道是作者過世了特地選出一些招數的精選集(回家後發現這些在我以前買的系列裡其實都有，不過...算了) 過去的我曾經有過一個心浮氣躁的時代，應該就是說很容易抓狂，畢竟我是沒耐性牡羊座，牡羊座的本性就是沒耐性、三分鐘熱度、和以自我為中心的一個星座，大概大學時代吧這麼回想其來，那時候就買了作者理查‧卡爾森的別為小事抓狂第一本。老實說其實我一向不喜歡那種書內容裡是以一條一條來寫的，以及勵志書總是不脫劉傭那總類型，也不是頂愛看這些，總之那時候就買了這本書，必須說這本書確實對我的個性和性格的確有一些影響和改變，陸陸續續之後一直出的別為小事抓狂系列我也都有買，有事沒事也會拿出來翻翻，有時候還真可以為自己的心煩或是再意事情的心做一個提醒和抒解，其實重點就是別為"小事"抓狂，說實在很多事情都沒什麼大不了，我們卻常常為此煩了自己，可說是何必。

那天買書回來check了我手上有的系列，發現我沒有「甜蜜愛情100招」這本，我想大概是因為也沒有什麼愛情，所以沒有買，畢竟會覺得買來要幹嘛，所以這次趁著買交換日記的機會就一併把這本補起來，有一些還真的可以提醒自己，讓自己做一個更好的情人吧。

打算用來提醒自己的把戲- 後面是自己的想法

過了就算了

當初為期兩個月的交換日記在日前整理抽屜時翻到，不得不說還真好笑，

且不管到哪工作，工作的哲學都是差不多阿。

http://picasaweb.google.com.tw/lovelyfigi/2002Nicole#

減肥其實持續了大半年，終於在最近會被人家覺得瘦，大家都以為我現在只有50，但只能說其實還是一個55人，可見我真的是骨頭重人，且的確是要減到50才能夠結束這旅程，這幾天真的是盛夏來臨，天氣熱的緊，這次又趁回頭份又採購了不少衣服，但必須說頭份之所以好逛就是衣服比台北便宜好多，這次總共買了一牛仔裙、一短褲、五件上衣、一個皮帶，如此也才不過三千多，雖然這幾個月都有在穿著上支出，但必須說過去的衣服真的已經穿不出口，且頭份的店小姐人都很nice，既使你把整家店的衣服都試穿光了他們應該也不會有意見吧，且衣服真的一定要試穿才能夠知道適不適合自己，但也因為這幾個月的數次光臨，被小姐認出說：你剪頭髮囉..... 挖哩勒。

今天特別做各記錄事因為這輩子很少穿短裙和短褲出門的我，最近還蠻常走短裙風，實在是比起長裙看起來青春許多，加上比例也好很多，這次買到一件類褲裙的短褲還算蠻開心，又可以上班又不會顯得太恣意，且因為瘦下來了也沒有卡屁還要拉扯的狀況（不是在說我，畢竟我許久沒有穿過短褲出門，除了高中運動褲外）

不過在很久沒有瘦的人生之餘，也要勉勵自己一定要好好控制不要復胖

最後必須要大聲的說：不用穿長褲過一生的夏天真的是涼爽很多！！！！

我是屬於對養動物沒興趣(因為怕被咬又怕臭又怕軟)，但對於種些花草興趣高的多的人，沒有全日照的都市大樓陽台，並不是種什麼都會成功，有些花草很愛陽光，所以一旦到了只有幾小時日照的陽台就會顯得很沒活力，跟頭份家的小花園可說是差很多，因此在種了一年多後，終於也挑選出一些可以活的不錯的菁英，很容易存活且還可以開花的角色，一年前的陽台可說是非常糟糕，陽台上也曾繁榮過，但是經過大風大浪的颱風和寒冬，都只剩下一些變成乾燥草的盆栽，有一天在看電視介紹風水，說到枯掉的植物會帶來不好的桃花，且家中也最好不要擺設假花，因為對於爛桃花相當反感，因此過幾天我就著手來改造陽台了，一開始也是很欣欣向榮，但過一陣子有些花草就開始不行了，不過自從在頭份家發現10元的小植株 (一樣的東西在台北花市要30)，因為10元死掉也不可惜的心態下，留下了這群可生長的孩子，再搭配picasa的軟體，看起來也是挺不賴的圖片嘛。

澆這些花草成為我每天早上的例行工作，因為好像是太陽很大時不要澆花，這樣會怎樣之類的，且宅在家的時候也很喜歡去剪剪葉子弄弄花草，有修剪真的會比較美喔

最近試著打開天窗說亮話，雖然窗外的風景並不如同我預期，不過現在似乎也只能看到此風景和繼續看下去，至於有沒有新的好園地，我想這年頭好園地也是很難尋找吧，至少不是一時半刻，一位沒對象的朋友抱持著的是當下快樂就已經很好的想法，固然我也曾經有過此想法，不過心隨境轉吧，當然我也不是不能告訴自己天下沒有不散宴席的這件事情，畢竟過去在我透抽的成長階段裡，這已經是我想通過的事情了，所以當然一切目前看來似乎平靜，要繼續平靜也不是很困難的事情，但是至少講了知道了，而不止是自己在窗內憑空亂想和困擾。

把要吃的荔枝一次全剝好真的是我沒想過的好點子，看到光溜溜的一盤荔枝真的讓我有驚豔到。

怪異的人用套話一招想知道我對次月變化的想法，並提及我會不會"害怕"，非常可疑的人和事情，看來只有拭目以待，並且自己做好迎接一旦有變化的準備。

老實說我對於新園地的尋找和開拓真的興趣頗缺，因為也覺得爛的東西真的好多，對於應付爛貨也實在是太傷神，如果沒有要求太多，在窗內到也是過的OK。

存款怎麼可以這麼少呢，連八月二妹邀約的芭里島之行都在理性的考慮下還是不去，因為下半年的我可是要靠這筆錢讓我不這麼苦的度過呢，只好等一切好轉再說了。