Sandra's 珊卓拉小姐的部落格

沒想到昨日的回診成為我的最後一次去診所，因為從醫生口中問說:還要減嗎？我說好像也差不多了(因為最近已經頻頻被大家說太瘦了，應該差不多了吧，老實說臉也有點凹感了，當然j同學早就覺得夠了吧-我想他心中是這樣os)，後來醫生也說看骨頭都出來了，那就幫你收尾吧。雖然本來是想以50公斤為一個終點，不過52.多的我好像看起來真的已經很瘦了。

總之，可以結束的那一刻真的有種達到某種目標的感覺，加上還有的藥和收尾一週，嚴格算起來再15天，也就是8月15就可以正式結束減肥日。不過，令人覺得奇妙的是，竟然說之後還是要維持一樣的飲食習慣，還是不吃早餐，午晚餐最多兩碗，且若是有胖兩公斤最好回診，不過不吃早餐不得不讓我驚訝的問櫃臺護士說，不吃早餐是指這輩子都不吃早餐? 後來小姐才勉強的說最多只能吃三明治的一半，不過我想在體重穩定之前我還是follow應該會比較好，畢竟誰想要持續好久的減肥之旅功虧一簣呢。

這次特地在診所照了照片，做一個小紀念，老實說還真的沒想到這次減肥真的可以減成功成為正常身材，想到一開始去時自己還是一個阿胖，心中也不知道到底是不是真的能減肥成功，之後一次一次的回診，也會看到一些真的好瘦的人，心中默默os 這樣為什麼還在減呢，不過後來當自己也變成那樣瘦時，也覺得每次去其他還是胖的人心中應該也是這樣想吧，就像我這次去，因為量體重特地要穿輕薄，連我自己都覺得我看起來還真瘦，果然一進去就會感受到別人的目光(胖的時候比較沒人再看)，總之這次可以收尾也算是蠻驚喜，主要這樣九月的公司旅遊就可以不用太限制，且九月jef生日終於也可以去吃麻辣鍋，另外每個月的減肥開支也可以省起來

接下來的計畫

1. 還是要好好控制體重

2  可以買牛仔褲以及冬天可以買新靴子

3. 吃一些麻辣鍋但不吃太多

4. 眼鏡還在想到底要隱形眼鏡起來還是配付新眼鏡

最後來看看我的減肥旅程吧

胖時的我 (醜胖的照片很多，但是我想就算了吧 哈)

臉很肉、腰很粗、腿也粗

減肥的過程，其中經過過年、香港出差、尾牙還有生日等等等，好歹也都稱過來了，臉也從橫肉變成瘦臉人，最後一張就是昨天在診所照的照片，好像真的再瘦就太瘦了.... 除了整個人變瘦外，覺得腰臀腿部瘦很多，不過自拍很難搞全身照就是囉。

最後最後，有需要什麼資訊的就請內洽囉。