午餐
虱目魚湯
也是很簡單的一道鮮魚湯
把魚放進電鍋裡,再加上一些 杏鮑菇(又出現)+豆腐等料,
調味料的話很簡單,我加上薑絲 和 牛旁提味,
等到煮好後,最後加上一些酒和鹽巴即完成。
今日午餐同樣再搭配雞肉沙拉
晚餐
紅燒茄子牛肉
用同一個電鍋,採用上面的小盤子來蒸,
首先可以先把牛肉稍微醃ㄧ下(加一些醬油, 辣醬, 酒, 麻油, 醋等等)
然後把茄子切成小條的,然後再加上豆腐後把牛肉鋪上去,一起蒸,
最後又怕晚餐太餓,再加上一些生菜即完成。
全站熱搜
午餐
虱目魚湯
也是很簡單的一道鮮魚湯
把魚放進電鍋裡,再加上一些 杏鮑菇(又出現)+豆腐等料,
調味料的話很簡單,我加上薑絲 和 牛旁提味,
等到煮好後,最後加上一些酒和鹽巴即完成。
今日午餐同樣再搭配雞肉沙拉
晚餐
紅燒茄子牛肉
用同一個電鍋,採用上面的小盤子來蒸,
首先可以先把牛肉稍微醃ㄧ下(加一些醬油, 辣醬, 酒, 麻油, 醋等等)
然後把茄子切成小條的,然後再加上豆腐後把牛肉鋪上去,一起蒸,
最後又怕晚餐太餓,再加上一些生菜即完成。
留言列表